Privatkunden

Das Auge macht das Bild, nicht die Kamera. (Gisele Freund, 1908-2000)                                 

Gedankenkreisläufe durchbrechen: Leben Sie Ihre Vision!

Sie beschäftigen Fragen, bei deren Klärung Sie zurzeit allein nicht weiterkommen?     

Sie wollen sich persönlich oder beruflich neu aufstellen? Ihre Lebensqualität verbessern? 

Sie möchten ungünstige Denk- und Verhaltensmuster verändern? Sie suchen Entspannung, innere Ruhe? 

Sie wollen Ihre Partnerschaftsprobleme bearbeiten und lösen, Beziehungsmuster erkennen und transformieren? 

Belastende Lebensereignisse be- und verarbeiten?      

Gehen Sie den ersten Schritt: sehen Sie hin und reden Sie darüber. 

Reden hilft, und zwar unmittelbar. Denn es ordnet Gedanken und Gefühle. Reden verschafft Ihnen Klarheit und führt so zu neu gewonnener Handlungsfähigkeit. 

Aber mit wem? 

Oft entfällt das eigene bzw. das unmittelbare Umfeld aus den verschiedensten Gründen. Dann stehen wir Ihnen gern zur Seite: ebenso professionell wie lebenserfahren. Wir sind zwischen 49 und 58 Jahre alt, uns ist fast nichts fremd: ob persönliche Sinnkrisen, Situationen beruflicher Neuorientierung, Herausforderungen der Vereinbarkeit von Familie und Beruf, Partnerschaftskonflikte, Situationen rund um Trennung und Scheidung, innerfamiliäre Konflikte ebenso wie Erfahrungen von Gewalt, schwerer, lebensbedrohlicher Krankheit oder der als "behinderter" Mensch in unserer Gesellschaft.

Niemand kennt Sie besser, als Sie sich selbst

Wir begleiten Sie durch Ihren ganz persönlichen Prozess, selbstverständlich diskret und vertraulich. Wir geben keine Ratschläge und erstellen keine Diagnosen, sondern helfen Ihnen, bei sich selbst zu bleiben. Niemand kennt Sie besser, als Sie sich selbst. Daher kennt auch niemand Ihre ganz eigenen Antworten und Lösungen.

Damit folgen wir den Grundannahmen der Kommunkationswissenschaftler Carl Rogers, Ruth Cohn und Marshall Rosenberg und sind wie sie davon überzeugt:

Sie selbst tragen die Lösung bereits in sich, wissen tief in Ihrem Inneren, was gut für Sie ist und was Ihr Körper und Ihre Seele jetzt brauchen. 

Sie haben nur verlernt, sich selbst zuzuhören.

Nehmen Sie sich Zeit

und gehen Sie gemeinsam mit uns auf diese spannende Reise, um mit Ruhe und ein wenig Abstand auf Sie und Ihr Leben zu schauen. Wir unterstützen Sie in Ihrer Rückschau, wir helfen, Emotionen zu bearbeiten. Gemeinsam schärfen wir Ihren Blick für Ihre Ressourcen, sodass Sie gestärkt aus der aktuellen Situation herausgehen können - Schritt für Schritt.

Wir begleiten Sie in diesem ganz individuellen Prozess unterstützend, indem wir je nach Situation und Person auf vielfältige Methoden zurückgreifen, die aus verschiedenen Bereichen stammen: 

Der Kommunikationswissenschaft, der Mediation, der systemischen Psychologie, verschiedener Formen biografischen Arbeitens, der Gewaltfreien Kommunikation, diverser kreativer Verfahren, aber auch aus dem großen Feld des Stressmanagements, wie z.B. der Meditation, der Visualisierung und diverser Entspannungstechniken.  

Wir laden Sie ein:

Lernen Sie uns bei einem kostenlosen Probegespräch kennen und entscheiden Sie dann, ob wir ein Stück Ihres Weges gemeinsam gehen. Das nehmen wir durchaus wörtlich:

Erkenntnisse der Kognitionsforschung ergaben: Bewegung mobilisiert Gedanken und bietet Emotionen ein Ventil. Daher halten wir auch Walk & Talk - Angebote für Sie bereit, in denen wir Gesprächsbegleitung mit Visualisierungsverfahren und Biografiearbeit während eines gemeinsamen Spazierganges verbinden.

Selbstverständlich können Sie unsere Gesprächsangebote auch vor Ort, online oder telefonisch nutzen.

Talk & Create - Angebote:  Hier geht es um ein Zurruhe-Kommen und eine Fokussierung nach Innen. Auch hier findet ein Gespräch mit uns statt - gesteuert durch Impulse, die Sie uns während des kreativen Prozesses geben. Indem Sie sich auf eine Tätigkeit konzentrieren, die Sie nicht gedanklich herausfordert, Ihnen aber Freude macht, entspannen Sie aktiv im Außen, wodurch sich auch Ihre Gedanken und Gefühle ordnen. 

Schließlich können Sie mit uns verschiedene Möglichkeiten der Biografiearbeit umsetzen: Sei es als Text, als Collage, als Bild oder auch in musikalischer Form: 

Indem Sie sich auf kreative Prozesse einlassen, gelingt es Ihnen, auch auf all jene Erfahrungen und Empfindungen zuzugreifen, die Ihrer gedanklichen Analyse nicht zugänglich bzw. nicht fassbar sind. 

Diese so entstandenen Werke lassen sich im Anschluss in ein Beratungsgespräch einbinden und als kreatives Produkt gestalten.
Es hilft Ihnen dabei, Ihre Potentiale und Ressourcen zu erkennen und Ihr bisheriges Leben aus einer neuen, wertschätzenden Perspektive zu betrachten. 

Nach Abschluss des gemeinsamen Coachings dient es Ihnen als emotionaler und gedanklicher Anker des Erarbeiteten und unterstützt Sie so auf Ihrem weiteren Weg.

Sie haben noch Fragen? Sprechen Sie uns gern an! 

Wir sind für Sie da: 

Erfahren, professionell, flexibel und gut vernetzt.

Kontaktieren Sie uns gern über info@skodima.de und wir begegnen uns persönlich, telefonisch oder auch online.

Wir freuen uns auf Sie! 

Ihr SKODIMA-Team